調理教室のご案内　2026年3月20日（金）・祝

　

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腸は「免疫」「代謝」「ホルモン」を司る重要な臓器

腸内細菌が作る「短鎖脂肪酸（酪酸など）」は、血糖値や脂質代謝を整える働きがあり、善玉菌が多いほど生活習慣病のリスクが下がることが分かっています。美味しい万能調味料“玉ねぎ麹”を一緒に手作りしませんか。当日はそれを使用したランチも一緒にいただきましょう！！